O seu bebé já tem quase meio ano e já consegue ficar sentado uns segundos, virar-se, balbuciar novos sons ou rir-se com as brincadeiras que lhe fazes. Descobre como é o desenvolvimento do bebé neste quinto mês de vida.
Desenvolvimento físico do bebé de 5 meses
O peso de um bebé de 5 meses varia muito segundo o percentil, mas a média está em torno dos 7 kg, enquanto que a altura está entre 63 e 68 cm.
O bebé continua a crescer a um ritmo mais ou menos regular, embora os bebés alimentados com leite materno costumem ter fases de crescimento que podem variar ligeiramente o seu percentil. Se é algo pontual, não deve preocupar-te. As mudanças de percentil muito bruscas e ainda acompanhadas de sintomas adversos sim podem indicar um problema, mas que o teu bebé esteja abaixo do percentil 25 se sempre esteve nesse percentil não é nenhum problema.
Conquistas de desenvolvimento com 5 meses
Cada vez tem mais força na parte superior do corpo, o que lhe permite sustentar a sua cabeça perfeitamente e permanecer sentado uns segundos com apoios atrás. Inclusive pode levantar a metade superior do corpo apoiado nos seus braços. Consegue virar-se passando de estar de barriga para baixo a de barriga para cima sem nenhuma ajuda. Também é habitual com 5 meses que comece a agarrar as suas pernas até conseguir meter o pé na boca. Cada vez maneja melhor o seu corpo e move-se mais e com mais intencionalidade.
A sua motricidade fina melhorou e já pode passar objetos de uma mão para a outra e agarrar objetos mais pequenos. Também pode segurar o seu biberão e dar-te algo se lho pedires. Dá-lhe objetos seguros já que leva tudo à boca.
Começa a mostrar reticência perante as pessoas desconhecidas e mostra a sua sociabilidade agarrando-te a cara, dando-te uma palmada na bochecha ou sorrindo-te. Não o obrigues a estar com pessoas que não conhece nem a que o peguem ao colo se não quer. Se estenderes os braços, ele também o fará. Não gosta de estar sozinho e reclama atenção e companhia. Se saíres da sala e ficar sozinho, chora desconsolado.
A sua linguagem avança com novos sons como “ejj” e passa o dia a fazer balbuciar sons. Parece entender o que lhe dizes e responder-te com os seus balbucios e sons. Reconhece o seu nome, os sons e a sua direção e as vozes das pessoas que quer, virando-se quando as ouve falar para as procurar com o olhar. Afiança a sua personalidade e começa a mostrar o seu caráter zangando-se se não consegue o que quer.
O sono do bebé de 5 meses
A maioria dos bebés reduz as mamadas noturnas por volta dos 5 meses e podem aguentar 6 ou 7 horas seguidas sem comer. Inclusive, há bebés que já aguentam toda a noite, embora também haja outros que continuam a comer cada 2 ou 3 horas.
Embora não durma tão seguido à noite, é normal que durma menos horas durante o dia e passe mais horas acordado e ativo. Com 5 meses, dormem entre 15 e 18 horas por dia, distribuídas em cerca de 12-14 horas à noite e 4 sestas diárias, duas de manhã e duas à tarde.
Também é possível que, nesta idade, comece a virar-se sozinho enquanto dorme. Não se preocupe com a síndrome da morte súbita, se o seu bebé pode virar-se sozinho, poderá fazê-lo se não respirar bem, por isso não deve preocupar-se nem obrigá-lo a dormir de barriga para cima. Deixe que se mova livremente.
É aconselhável que continue a dormir no seu quarto, mesmo que já não faça mamadas noturnas.
Alimentação do bebé de 5 meses
Há alguns anos, o conselho era começar aos 5 meses com papas de cereais sem glúten (arroz e milho), mas as novas recomendações das associações de pediatria (incluindo a espanhola) consistem em continuar com a amamentação exclusiva até aos 6 meses, uma vez que, até essa idade, o leite materno é o melhor alimento para o desenvolvimento do bebé.
Em alguns casos de amamentação exclusiva com leite de fórmula para lactentes, o pediatra pode recomendar começar com cereais sem glúten ou fruta aos 5 meses, mas já não é o habitual.
Portanto, a alimentação do seu bebé de 5 meses continua a ser a amamentação (materna ou de fórmula) a pedido. Embora seja verdade que, nesta idade, os bebés se alimentam muito mais rapidamente e ingerem maior quantidade, pelo que as mamadas tendem a ser mais curtas e a espaçar-se 3 ou 4 horas uma da outra. Embora, novamente, dependa de cada bebé.
Jogos estimulantes para bebés de 5 meses
- Segure-o sobre o seu colo e dê-lhe suaves balanços para que faça força com as pernas e fortaleça essa parte do corpo.
- Passe-lhe uma bola a rolar pelo chão para que descubra como, se a empurrar, se move.
- Conte-lhe histórias e leia-lhe poemas mudando o tom de voz, a cadência e o ritmo, etc.
- Faça-lhe cócegas na barriga enquanto o muda.
- Fale constantemente do que fazem e veem: enquanto passeiam, ao mudar a fralda, ao dar banho, etc.
- A alcofa torna-se aborrecida, por isso já pode mudá-lo para a cadeira e colocá-lo numa posição semi-reclinada para que possa ir vendo o mundo.
- Coloque-lhe um espelho para que se veja. Ao início pode que se assuste, mas depois quererá tocá-lo e sorrir-lhe-á.
- Tire e meta a língua enquanto o olha. Em breve irá imitá-la.
Coloque-o de barriga para baixo para que continue a fortalecer os seus músculos.
Puxe suavemente pelos seus antebraços para levá-lo à posição de sentado.
Fontes:
Ajram, Dr. Jamil, Tarés, Dra. Rosa María (2005), El primer año de tu hijo, Barcelona, Ed. Planeta.
Stoppard, Dra. Miriam (2006), Padres primerizos, Barcelona, Pearson.
