A partir do sexto mês de vida do nosso bebé, podemos introduzir novos alimentos na sua dieta, através de papas e purés: legumes e frutas. Estes são os primeiros alimentos que se adicionam devido à sua doçura, o que permite que os pequenitos recebam esta mudança de braços abertos.
Se o seu bebé está prestes a começar a experimentar novos alimentos, não pode perder a receita que trazemos hoje:
Delícia de Courgette.
Vamos descobrir um pouco mais sobre os benefícios deste delicioso prato!
O ingrediente principal desta receita é a courgette, que se caracteriza pelos seus muitos benefícios. A courgette é rica em vitamina A, vitamina C, vitamina E, selénio e zinco, o que nos protege das toxinas. Esta mesma vitamina A protege a nossa pele e faz com que se mantenha sã. Além disso, a courgette ajuda-nos a crescer corretamente, e tem altos níveis de fósforo, que tem um papel muito importante no desenvolvimento das funções cerebrais.
E, como não podia deixar de ser, também vamos utilizar o nosso leite de transição Capricare, o primeiro leite de fórmula para bebés feito à base de leite inteiro de cabra.
Vamos a isso!!
INGREDIENTES
1 litro de água
2 ou 3 colheres de leite Capricare
1 Curgete
1 pedaço de aipo e cenoura
1/2 cebola
PASSO A PASSO
- Primeiro fervemos todos os legumes e passamos pelo Passe-Vite.
- Colocamos esta mistura numa frigideira e pomos ao lume.
- Por último, adicionamos as colheres de leite Capricare para espessar.
